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Veranstaltungen
Kurse
Die Neue Rückenschule

Kursangebot für Personen, die Rückenbeschwerden entgegenwirken wollen
(von den Krankenkassen nach § 20 SGB V anerkannt)
Kursbeginn auf Anfrage

10 x 60 Minuten

Kursgebühr: 90,- €

in vielen Fällen werden 80% der Kursgebühr von der Krankenkasse rückerstattet. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach.

 

Sturzprophylaxe

Kursangebot für Personen mit erhöhter Sturzgefahr;
(von den Krankenkassen nach § 20 SGB V anerkannter Kurs)


Kursbeginn auf Anfrage

10 x 60 Minuten

Kursgebühr: 90,- €

in vielen Fällen werden 80% der Kursgebühr von der Krankenkasse rückerstattet. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach.




 
Fit im Alter
Gedächtnistraining und Gymnastikübungen zur Förderung und Erhaltung der körperlichen und geistigen Gesundheit



Kursbeginn auf Anfrage

6 x 1,5 Stunden

Kursgebühr: 40€ / Paare je 30,-€
(bei Bedarf kann Preisnachlass gewährt werden)
 

Treffpunkt „Meine Biografie“: Gestern – heute – morgen

Meine Lebensgeschichte näher unter die Lupe nehmen. Den eigenen Lebensspuren folgen: Woher komme ich – wer bin ich – wohin kann / will ich gehen, wohin nicht? Eine Zeitreise unternehmen in meine Kindheit, Jugend, Erwachsenwerden und Erwachsensein. Meine Vergangenheit und Gegenwart in Zusammenhängen erkennen, verstehen. Erinnerungen an Geschichten wie Puzzlesteine zusammenlegen und sehen, wie sie mein Weltbild geprägt haben. Biografische Zusammenhänge nachvollziehen und meine sich wiederholenden Verhalten- und Beziehungsmuster durchschauen. Mit Brüchen in meiner Biografie umgehen, sie annehmen lernen. In meinen Erfahrungen und Lebensdeutungen einen roten Faden entdecken, eben meine Geschichte. Meine Identität – neu – finden. Möglicherweise aus dieser Selbstreflexion heraus zukünftige Handlungsperspektiven entwickeln und meine Potenziale entfalten.
Ein Hinweis: Biografische Selbstreflexion verfolgt keinen therapeutischen Ansatz.



Informationsveranstaltung: noch offen


Kursbeginn noch offen

Kursinhalte:
   Kennenlernen
   Meine Herkunftsfamilie
   Kindsein
   Ausbildung/Beruf
   Selbstbild

Kursgebühr: 50,- Euro.
Leitung: Ralf Groger (M.A. Erwachsenenbildung)





 
 
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